2017.12.24(SUN)73.5kg 長柄塾忘年会翌日、普通に二日酔いだ… KFCがあるので飯を食べたかったが食欲沸かず・・・ とりあえず10秒チャージｗ 集合場所の潤井戸セブンイレブンまで自走の道中、寒い、眠い、二日酔い、空腹、ウェイトトレーニングのダメージ、自…

2017.12.23(SAT)71.4kg 早出出勤となり眠さと寒さに負けて朝ウェイトもジテツウも無し。 早出した分早く帰れて長柄塾忘年会まで時間ができたのでANYTIMEでウェイトトレーニング。 ふいに一時間空き時間ができた時、ローラーではなく迷わずウェイトトレーニン…