2018.4.3(TUE)71.1kg おかしい・・・?? 日曜日大幸さんで一番ボリュームあるセットメニュー食べて昨日ノートレーニングのはずなのに、朝測定の中では今年最軽量値が出た!! 確かに先月の健康診断でコレステロールと中性脂肪引っ掛かってスイーツを控え目…
2018.4.2(MON)71.6kg 新しい現場に移動しました。 建築現場は工場地帯、オフィス街など日曜夜間も作業できる現場は失敗しても夜取り返せばいいやって空気で24時間365日のブラック現場になりやすい(実際昼→夜→昼通しや月30日出勤した事もありました)ですが…
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