2018.4.11(WED)72.5kg 予想通り体重が増えているが最近の体重推移を考えるとノイズだと思う。 トレーニングのほうはお休み。と言っても日中の肉体労働でだいぶ筋トレにはなってましたが…筋トレは普通ジムなど金を払ってやるものだが、金を貰いながら筋トレが…

2018.4.10(TUE)71.6kg 今日の作業は細かい図面を見ない、頭を使わない、責任がない、プレッシャーがない精神的に最高の作業でした。その代わりにWSSが高い体力仕事ですが気楽な分こっちのほうが良いです。 昼飯も弁当だけでは足りずカップラーメンその他を買…