2018.7.26(FRI) 胸肉 - 野犬357 朝ウエイトトレーニングの後、ピストバイクで江戸川CRを走りました。 3.57→3.13にギア比を変えて寅さん記念館往復で小一時間。日に日に体力戻ってきてる感触があるけどまだまだ完調には程遠いです。 昼過ぎに骨盤骨折した…
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