2019.5.19(SUN) セマス練→ZWIFTレースでした。 第3週なので市原キングフィールズ周回練です。 【市原キングフィールズ練約65km650UP】 今回は特に班分けをせず登り上限強度を設けて極力集団で走る事を意識しました。千切り合いによるオーバーペースによる尻…
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