レスト

2017.12.11(MON)

朝体重測り忘れ（汗）

仕事から帰ってきていろいろしてたらこの時間になったのでもう寝ます。

魂スイッチどっか行ったというのはこの辺なんだよな・・・

だから身を引く事にした。

健康とアンチエイジングのために自転車とウエイトトレーニングは続けていきたい。