帰ってきた魂の狂犬(魂狂チャンネルの人)

元8回戦ボクサー、元プロロードレーサー(下のほう)。現在【魂狂チャンネル】副収入ユーチューバーを目指している。

胸肉

2018.7.26(FRI)78.4kg

 

胸+αの日

 

【Dフライ】

12kg×10・10・10・10

 

【ベンチプレス】

60kg×10・10・7

55kg×10

 

インクライン

45kg×10・10

42.5kg×10・10

 

【トライセップスEX】

32kg×10・10・10・10

 

数字は伸びてますが体重増加、しかもだらしない体型になる増え方してるので手放しでは喜べないです(汗)