ジテツウ、もこシューアイス

2018.9.12(WED)77.7kg

有明の現場までジテツウしました。

今日も涼しくて汗でベトベトにならない快適なジテツウでした。

豊洲市場からおはようございます♪

帰りのジテツウで、腹が先に動いて足がそれについていく動きが出来ていてスピード維持が楽でした。

腹直筋、腹斜筋に効いてる感触もあり良い感じ♪ただ、後ろのほうは効いてる感触無いので浮き輪肉は減らないんだろうね・・・

Dist 41.6

Time 1:37

ゴール（家）の近くでスイーツを買いました。

一つは冷凍用。セブンスイーツのもこシリーズは凍らせるとシューアイスになる事を前作のチョコミントで知ったので明日が楽しみです♪♪

常温で食べたのは去年とあまり変わり映えしてないような・・・でも美味いんですけどね。

評価・ツーベース