2019.11.23(SAT) 第１４回セオサイクルフェスティバル(通称セオフェス)に４時間チームエンデューロ男子に出場しました。 僕自身としては去年のセオフェス以来ちょうど一年ぶりのレース。 セオサイクル新松戸店・正田さん セオサイクル八潮店・飯塚さん セオ…

SNSで友達から教えてもらったナビタイムのサイクリングコース作成機能を使ってみました。 corporate.navitime.co.jp おそらく多くのサイクリスト達が愛用してるであろうルートラボのサービスが２０２０年３月末に終了してしまうので、その代わりとなるサービ…

2019.11.16(SAT) ADZでとある実験をしました。 まずはいつものように「Road to sky」のコースでウォーミングアップしながらADZにアクセス。 ADZ計測地点で足を止めメニュー画面を開き(写真はブログ用に後から撮り直した) 210W(3.0kg)×60分のオリジナルワーク…

2019.11.3(SUN) セマス練＋αでした。 地脚を戻すために距離を稼ぎたかったので、まずセマス練の前にR357を反対方向のお台場まで。 お台場帰りにluke先輩と合流して一緒にセマス練を目指します。僕が待ち合わせ時刻に遅れたので贖罪のためR357は多めに牽きま…

2019.10.31(THU) 懲りずにADZ詣りでした。 その前に・・・ 起床時の体重が70kg下回ってました！！ ６月に一度ZWIFT直後に下回った事ありましたが、起床時に下回ったのは記憶が怪しいですけど３～４年ぶりです。 ピーク時(2019年8月頃)に瞬間80kg越えたのが懐…