ヤギザップ始動

個人プロジェクトを思いついたので始動します。

その名は「ヤギザップ」

活動内容は月一回・体の写真を上げる事。

日々のトレーニングの効果を分かりやすくしてモチベーションアップするため。

それでは記念すべき第１回いってみましょう。

2018.1.2 72.9kg(背中トレーニング直後)

何回続くのか？そして半年後にはどうなっているのか？乞う御期待！！